－－ＡＭ９：３０
∧∧ 夏休み
(,,ﾟДﾟ) ダー
といっても、全く予定が無かったので（笑
祖父母の家の庭木を刈ってきました。
（母） 「悪いわねー」
（父） 「あの庭なら、３０分だなー」
（自分）「午後から雨降るって」
祖父母の家に到着後、さっそく作業開始。
（父） 「結構伸びてるなー（ジョキジョキ」
（自分）「今日曇りなのに暑いな～（ジョキジョキ」
庭木を刈るのは意外と楽しいです。
ただし、切った枝葉を集めるのが
面倒です。
－－１時間半後
（父） 「ツツジの形は見事な直方体になったな（ニコ」
（自分）「凄いさっぱりしたな～」
ゴミ袋 × ３くらいの枝葉を切りました。
（祖父）「ありがとなー」
∧∧ 雑用をこなすのは
(,,ﾟДﾟ) 得意です（キリッ
***
昼食後、疲れから１時間くらい
昼寝しました（ｗ
明日は、自転車でどこかに
出かけるかなぁ。
∧∧ 夏休み
(,,ﾟДﾟ) ダー
といっても、全く予定が無かったので（笑
祖父母の家の庭木を刈ってきました。
（母） 「悪いわねー」
（父） 「あの庭なら、３０分だなー」
（自分）「午後から雨降るって」
祖父母の家に到着後、さっそく作業開始。
（父） 「結構伸びてるなー（ジョキジョキ」
（自分）「今日曇りなのに暑いな～（ジョキジョキ」
庭木を刈るのは意外と楽しいです。
ただし、切った枝葉を集めるのが
面倒です。
－－１時間半後
（父） 「ツツジの形は見事な直方体になったな（ニコ」
（自分）「凄いさっぱりしたな～」
ゴミ袋 × ３くらいの枝葉を切りました。
（祖父）「ありがとなー」
∧∧ 雑用をこなすのは
(,,ﾟДﾟ) 得意です（キリッ
***
昼食後、疲れから１時間くらい
昼寝しました（ｗ
明日は、自転車でどこかに
出かけるかなぁ。
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昨日の筋肉痛を和らげるため、
近所のドブ川をウォーキングして
きました。
本当はランニングのつもりでしたが、
２ｋｍくらいしか走れませんでした（ｗ
ドブ川の桜並木が、セミ街道になって
いて夏本番といった感じ。
近くの区民プールも夏休みの子供達の
声が響いていました。
そんな中、颯爽とビブラムを履いて走る
女性ランナーの方がいました。
∧∧ すごい
(,,ﾟДﾟ) ストイックっだ！
今日のオリンピック女子マラソン選手にも
頑張ってもらいたいです。
***
滝汗を出した後に飲む
炭酸は最高です。
近所のドブ川をウォーキングして
きました。
本当はランニングのつもりでしたが、
２ｋｍくらいしか走れませんでした（ｗ
ドブ川の桜並木が、セミ街道になって
いて夏本番といった感じ。
近くの区民プールも夏休みの子供達の
声が響いていました。
そんな中、颯爽とビブラムを履いて走る
女性ランナーの方がいました。
∧∧ すごい
(,,ﾟДﾟ) ストイックっだ！
今日のオリンピック女子マラソン選手にも
頑張ってもらいたいです。
***
滝汗を出した後に飲む
炭酸は最高です。
－－ＡＭ７：１０
∧∧ 今日は涼しいナー
(,,ﾟДﾟ) （気温３０℃）
奥多摩方面、距離１６０ｋｍ、
９時間のポタリングをして
きました。
夏場は、ちょっと雲がある天気の方が
ありがたいです。
∧∧
(,,ﾟДﾟ) 猫発見！
少し涼しいせいか、多摩サイで
野良猫と遭遇。
日陰で長ーくなってます。
はぐれ雄鶏君は、夏バテと無縁。
超元気。
久しぶりの奥多摩方面。
このエメラルドグリーンは
白丸ダムです。
ＡＭ１１時頃、奥多摩駅に到着。
この先、日原街道（にっぱらかいどう）
を進んで行きます。
奥多摩 奥の道こと、日原街道は
杉林の間にある山道です。
路線バスや車の往来が結構ありました。
また、見通しの悪いカーブでは、警笛の標識
がありました
∧∧ 全力で
(,,ﾟДﾟ) ベル鳴らしました
日原街道の下には、日原川が
流れています。
つり橋の上から撮影。
凄い揺れました（ｗ
近くに川魚の養殖場も
ありました。
日原街道の上に謎の線路。
現在も使われているのかなぁ。
日原街道の杉林は細いです。
密集し過ぎのような気がします。
こんな奥地に砕石場がありました。
だからダンプが多いのですねぇ。
ここまでくると、日原川は遥か下。
川の音が微かに聞こえます。
そして、自分の奥多摩 奥の道は
日原トンネル手前で終了。
この道は、本当にただの山道でした（笑
***
＠奥多摩駅付近
奥多摩ももっと自転車ルートを
開拓したいです。
∧∧ 今日は涼しいナー
(,,ﾟДﾟ) （気温３０℃）
奥多摩方面、距離１６０ｋｍ、
９時間のポタリングをして
きました。
夏場は、ちょっと雲がある天気の方が
ありがたいです。
∧∧
(,,ﾟДﾟ) 猫発見！
少し涼しいせいか、多摩サイで
野良猫と遭遇。
日陰で長ーくなってます。
はぐれ雄鶏君は、夏バテと無縁。
超元気。
久しぶりの奥多摩方面。
このエメラルドグリーンは
白丸ダムです。
ＡＭ１１時頃、奥多摩駅に到着。
この先、日原街道（にっぱらかいどう）
を進んで行きます。
奥多摩 奥の道こと、日原街道は
杉林の間にある山道です。
路線バスや車の往来が結構ありました。
また、見通しの悪いカーブでは、警笛の標識
がありました
∧∧ 全力で
(,,ﾟДﾟ) ベル鳴らしました
日原街道の下には、日原川が
流れています。
つり橋の上から撮影。
凄い揺れました（ｗ
近くに川魚の養殖場も
ありました。
日原街道の上に謎の線路。
現在も使われているのかなぁ。
日原街道の杉林は細いです。
密集し過ぎのような気がします。
こんな奥地に砕石場がありました。
だからダンプが多いのですねぇ。
ここまでくると、日原川は遥か下。
川の音が微かに聞こえます。
そして、自分の奥多摩 奥の道は
日原トンネル手前で終了。
この道は、本当にただの山道でした（笑
***
＠奥多摩駅付近
奥多摩ももっと自転車ルートを
開拓したいです。
∧∧ Ｌｉｖｅじゃないけど
(,,ﾟДﾟ) 応援～
ロンドンオリンピック 男子ロード
を見ました。
オリンピックの自転車 ロードを調べたら、
意外と歴史が古くてビックリ。
自転車競技は、ケイリンくらいしか
知りませんでした。
レース序盤、ワンワン落車しなくて
良かったです。
先頭集団にいた別府選手の
スマイル（ｗ
新城選手は、レース中全く
映りませんでした。
結果はカザフスタンのベテラン（３８歳）、ピノクロフ選手が
ゴール前のスプリントを制して１位。
別府選手は３位集団の後ろの方でした。
新城選手はイギリストレインと共に、
さらに後ろに沈んでしまいました。
***
個人タイムトライアルは、８／２（木）ですか。
次は誰がメダルを取るのか、楽しみです。
(,,ﾟДﾟ) 応援～
ロンドンオリンピック 男子ロード
を見ました。
オリンピックの自転車 ロードを調べたら、
意外と歴史が古くてビックリ。
自転車競技は、ケイリンくらいしか
知りませんでした。
レース序盤、ワンワン落車しなくて
良かったです。
先頭集団にいた別府選手の
スマイル（ｗ
新城選手は、レース中全く
映りませんでした。
結果はカザフスタンのベテラン（３８歳）、ピノクロフ選手が
ゴール前のスプリントを制して１位。
別府選手は３位集団の後ろの方でした。
新城選手はイギリストレインと共に、
さらに後ろに沈んでしまいました。
***
個人タイムトライアルは、８／２（木）ですか。
次は誰がメダルを取るのか、楽しみです。
－－ＡＭ７：３０
∧∧ ウィギンスが開幕の
(,,ﾟДﾟ) 鐘鳴らしてるー
日出町方面、距離１２０ｋｍ、
８時間のポタリングをしてきました。
４時半に近所のカラスに起こされ、
ロンドンオリンピックの開会式（Ｌｉｖｅ）
をちょこっと見てから出発。
朝の８時くらいで、既に猛暑。
多摩サイも空いています。
汗が膝にポタポタ落ちて
きました。
暑すぎます。
多摩サイから永田橋を渡り、
都道１６５号を進みます。
秋川街道に出たら、「つるつる温泉」
を目指します（ｗ
梅ノ木峠
距離 ：９ｋｍ（頂上まで）
平均斜度 ：登り６．１％
所要時間 ：２３分（自転車）
ルート作成：貧脚様
貧脚様、いつもルート拝借しています
m(_ _)m
平井川沿いに、都道１８４号を
走ります。
川沿いを走っていると、気分も
涼しくなります。
この看板のあるＹ字路から、
斜度がかなりきつくなります。
ここをＭＴＢで登っている方を
見かけました。
豪脚過ぎます（ｗ
所々、落石していました。
尖った石が多く、踏まないように
気を付けました。
この峠でも、サイクリング大会が
開催されるらしい。
∧∧ もう、心臓が
(,,ﾟДﾟ) 限界だー
尾根の道まで持ちこたえられず、
自転車を降りて進みました。
そして、やっと梅ノ木峠に到着。
体感的には、ヤビツ峠よりも
きつかったです。
暑さも吹っ飛ぶ、素晴らしい
眺望でした。
近くに記念碑もありました。
昼食は、この峠でウグイスの
鳴き声を聞きながらとりました。
***
帰りの多摩サイで、生命の危機
を感じました（ｗ
３リットルくらい水分を補給しても
喉が渇きました。
あんまり暑いので、木陰を見つけて
休み休み進みました（笑
∧∧ ウィギンスが開幕の
(,,ﾟДﾟ) 鐘鳴らしてるー
日出町方面、距離１２０ｋｍ、
８時間のポタリングをしてきました。
４時半に近所のカラスに起こされ、
ロンドンオリンピックの開会式（Ｌｉｖｅ）
をちょこっと見てから出発。
朝の８時くらいで、既に猛暑。
多摩サイも空いています。
汗が膝にポタポタ落ちて
きました。
暑すぎます。
多摩サイから永田橋を渡り、
都道１６５号を進みます。
秋川街道に出たら、「つるつる温泉」
を目指します（ｗ
梅ノ木峠
距離 ：９ｋｍ（頂上まで）
平均斜度 ：登り６．１％
所要時間 ：２３分（自転車）
ルート作成：貧脚様
貧脚様、いつもルート拝借しています
m(_ _)m
平井川沿いに、都道１８４号を
走ります。
川沿いを走っていると、気分も
涼しくなります。
この看板のあるＹ字路から、
斜度がかなりきつくなります。
ここをＭＴＢで登っている方を
見かけました。
豪脚過ぎます（ｗ
所々、落石していました。
尖った石が多く、踏まないように
気を付けました。
この峠でも、サイクリング大会が
開催されるらしい。
∧∧ もう、心臓が
(,,ﾟДﾟ) 限界だー
尾根の道まで持ちこたえられず、
自転車を降りて進みました。
そして、やっと梅ノ木峠に到着。
体感的には、ヤビツ峠よりも
きつかったです。
暑さも吹っ飛ぶ、素晴らしい
眺望でした。
近くに記念碑もありました。
昼食は、この峠でウグイスの
鳴き声を聞きながらとりました。
***
帰りの多摩サイで、生命の危機
を感じました（ｗ
３リットルくらい水分を補給しても
喉が渇きました。
あんまり暑いので、木陰を見つけて
休み休み進みました（笑
