シチズン コレクション Eco-Drive
￥２２,６００
１つしかない仕事用腕時計が壊れたため、
急遽、シンプルなシチズン製をamazonで購入。
ケース厚み５．３ｍｍ、重さ２７ｇと
安価・薄い・軽いで大満足です。
ニューバランス ５７４
￥１０,５８４
靴箱のスニーカーをチェックしていると、
お気に入りのＮＢのアウトソールに亀裂が（ｗ
少し遠出して実店舗で購入。
ランニングや自転車用品ばかり購入しているので、
私服関係が大変マズイことになっています。
ヤマザキ 春のパンまつり２０１７
ヤマザキパンに付いているポイントシールを
２４ポイントを集めて、小さいボウル状の皿を
貰いました。
コッペパン ⇒ ０．５ポイント
ランチパック ⇒ １．０ポイント
この２つメインで、ここ１カ月の朝食はパンでした（ｗ
当分の間、コッペパンは食べ無くていいかも・・・
ＧＷのトレラン大会に向けて、
ゆる～く走り込み。
桜並木が新緑に変わって
いました。
半袖で走ってちょうど
よかったです。
***
距離８ｋｍ、 １時間３０分、 １ｋｍあたり１１分１５秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
運動してスッキリ爽快するブログ様より）
電車とバスを乗り継ぎ、奥多摩湖へ。
∧∧
(,,ﾟДﾟ) 開いてるじゃん！
奥多摩いこいの路を走りました。
コース参考）奥多摩湖 観光マップ
奥多摩湖の外周に沿って進みます。
ちなみに自転車は侵入禁止です。
ベンチや東屋など休憩ポイント多数
でした。
奥多摩湖いこいの路は大半が
狭い道でした。
往来する人が少なかったので、
走るのには問題ありませんでした。
森林浴と奥多摩湖の水の青さに
癒されました。
動物のフンを２、３見かけました（ｗ
距離表示板が多数設置してありました。
写真からは分かりませんが、対岸を走る
オートバイの爆音も凄いです（ｗ
山のふるさと村には、レストランと
トイレがありました。
ゴールの麦山浮橋（ドラム缶橋）まで
あと少し。
奥多摩湖いこいの路ゴールの
麦山浮橋。
自電車で通る時、ずっと渡ってみたいと
思っていました。
歩くと橋が沈みました（ｗ
昔はこの浮き部分がドラム缶だった
ようです。
新緑気持ち良いトレランでした。
***
奥多摩湖いこい路は、ゆっくりランニングで
１２＋２．５ｋｍ 約２時間４０分かかりました。
ルートは麦山浮橋⇒奥多摩湖ダムとした方が、
バスの待ち時間が有効活用できます（ｗ
