野良ネコ

野良ネコ　「なんかくれるのか」

***

新生活につき、省エネ更新。

３月にハーフマラソン大会
参加予定です。

目黒川ラン

アイル橋の上から。




東品川橋の隣の公園。
いつもここでぼーっとする（ｗ

この辺りが、目黒川と東京湾の
境目かな。

***

距離１２ｋｍ、　１時間４８分、　１ｋｍあたり９分００秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
              運動してスッキリ爽快するブログ様より） 

国道１号ラン

 ∧∧　　　
(,,ﾟДﾟ)   　空が青い～

週末は実家に帰り、ＨＰを回復。

日々の生活に余裕ができるまで、
ロングポタ記事はお休みします。

***

距離２２ｋｍ、　３時間２１分、　１ｋｍあたり９分８秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
              運動してスッキリ爽快するブログ様より）

初詣ラン

  


初詣がてら、多摩川土手をランニング。


富士山がよく見えました。

東京タワーラン

 


毎日ご馳走ばかり食べているので、
東京タワーまでランニング。

近くの増上寺でお参り。

 ∧∧　　　皆様、
(,,ﾟДﾟ)   　良いお年を！