多摩サイ巡回

－－ＡＭ１０：００

 ∧∧　　
(,,ﾟДﾟ)   　秋晴れ～

いつもの多摩サイ６０ｋｍ、５時間の
ポタリングをしてきました。


暑くも寒くもなく、丁度良い
気候です。






彼岸花があちこちに咲いていました。



 ∧∧　　
(,,ﾟДﾟ)   　ひこうき雲～


いつもの堰で折り返し。


羽田空港横の堤防で昼寝。
結構魚が跳ねていました（ｗ

マラソンエントリー

①　新宿シティハーフマラソン

来年１月２５日開催のハーフマラソンに
エントリーしました。

２、３回落選しているので、今年こそ
受かりたいです（ｗ


②　トレイルラン

高尾山のトレイルに出ようと思ったら、
申し込みが締め切られていた（ｗ

出ようかどうか迷ったときは、
とりあえず申しこまないと駄目
ですねぇ。

西の入・ホオバ沢林道

－－ＡＭ８：１０

 ∧∧　　
(,,ﾟДﾟ)   　秋だ～

奥多摩方面１１０ｋｍ、７時間半の
ポタリングをしてきました。


夏の猛暑が過ぎ去って、だいぶ
涼しくなりました。


梅ヶ谷側から、西の入・ホオバ沢林道
に入ります。

※写真の入り口は、梅ヶ谷の交差点から、
　小山を１つ超えて少し下ったところに
　ありました。


入り口付近の斜度が一番きつい。




google mapでは、分岐が何箇所か
ありました。

舗装路は一本道で、迷いませんで
した。


眺望が一番良かったところ。


ちょっと土砂が崩れているところも
ありました。


つるつる温泉側入り口。

あまり斜度がきつくなく、お手軽な
林道でした。

***


もの足りなかったので、日の出山と
書かれた分岐道へ。

 




ハイキングコース入り口に、
カエルとザリガニのオブジェが
ありました。

***

久しぶりの自転車だったので、
ふくらはぎが攣りそうになりました（ｗ

英作文 その８

スピーキングは全然練習していない（ｗ

ナノフロントグローブ

GOLDWIN
ナノフロントグローブ
￥２５００

ボロい手袋をずっと使っていたら、
父がバーゲンで買ってきてくれました（ｗ

 ∧∧　　
(,,ﾟДﾟ)   　父、ありがと～


タイトフィットで外しにくいと思ったら、
サイクルベース　あさひのＨＰに
「裏返しながら」外すのが正解、とのこと。

だから、指きり部分の引っかかりが無かったのか。
ちなみに、自分はサイズＭでちょうどでした。

***

まだ、実走で使っていません。
来週は、ロングポタ行けるかなぁ。