－－ＡＭ１０：３０
∧∧ 流れ流されて
(,,ﾟДﾟ) 生きるじゃんよ
いつもの多摩サイ５０ｋｍ、４時間の
ポタリングをしてきました。
今日は、二子玉川あたりでマラソンランナーと
サイクリングコースが合流（ｗ
寒いので、ここで折り返しました。
対岸を見ると火柱が上がって
いました。
乾燥しているので、何かの火が
燃え移ったのでしょうか。
六郷土手あたり。
６枚くらい着ても寒い。
何か良いウェアを買わないと、
山岳には行けないです（ｗ
天気が良かったので、
野良猫もたくさんいました。
にぼしを放ると、急接近。
サンドイッチのパン耳には
全く興味無し。
羽田空港近くの野良猫軍団。
いつもの黄昏スポットにて。
***
寒いとお昼に暖かいものを
食べたくなります。
いつも見ている、登山 + 自転車
ブログの方は、バーナー持参で
クッキングされています（ｗ
火事を出さないように気を付けて、
要検討です。
∧∧ 流れ流されて
(,,ﾟДﾟ) 生きるじゃんよ
いつもの多摩サイ５０ｋｍ、４時間の
ポタリングをしてきました。
今日は、二子玉川あたりでマラソンランナーと
サイクリングコースが合流（ｗ
寒いので、ここで折り返しました。
対岸を見ると火柱が上がって
いました。
乾燥しているので、何かの火が
燃え移ったのでしょうか。
六郷土手あたり。
６枚くらい着ても寒い。
何か良いウェアを買わないと、
山岳には行けないです（ｗ
天気が良かったので、
野良猫もたくさんいました。
にぼしを放ると、急接近。
サンドイッチのパン耳には
全く興味無し。
羽田空港近くの野良猫軍団。
いつもの黄昏スポットにて。
***
寒いとお昼に暖かいものを
食べたくなります。
いつも見ている、登山 + 自転車
ブログの方は、バーナー持参で
クッキングされています（ｗ
火事を出さないように気を付けて、
要検討です。
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∧∧
(,,ﾟДﾟ) 寒ぃ～
外の空気がメチャクチャ冷たい
です。
新しいランシューズを履いて、
新年最初のランニング。
いつもの周回コースを３周して、
近くに神社があったのでお参りも
しました。
今年も怪我無く、走りまくれます
ように。
***
距離８ｋｍ、 時間５９分、 １ｋｍあたり７分２２秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
運動してスッキリ爽快するブログ様より）
(,,ﾟДﾟ) 寒ぃ～
外の空気がメチャクチャ冷たい
です。
新しいランシューズを履いて、
新年最初のランニング。
いつもの周回コースを３周して、
近くに神社があったのでお参りも
しました。
今年も怪我無く、走りまくれます
ように。
***
距離８ｋｍ、 時間５９分、 １ｋｍあたり７分２２秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
運動してスッキリ爽快するブログ様より）
∧∧
(,,ﾟДﾟ) あ～、お正月（ダラダラ
コタツに入っていると、
あっという間に時間が
過ぎていきます（ｗ
去年、棚上げしていた愛車の
ワックス掛けをしました。
昨日、多摩サイでえらく泥をかぶって
してしまいました。
使用したのは、フィニッシュラインの
ショールームというワックス。
汚れも落ちてピカピカになりますが、
シンナー臭が酷いです（ｗ
屋外で使った方が良いです。
泥を濡れ雑巾で落とした後、泥かぶり
する箇所を重点的にワックス。
久しぶりにボトルゲージを外したら、
スポーツ飲料でベタベタしていました。
たまには、外して拭かないと駄目ですね。
∧∧
(,,ﾟДﾟ) ピカピカ！！
フレームに光沢が戻りました。
大満足です。
(,,ﾟДﾟ) あ～、お正月（ダラダラ
コタツに入っていると、
あっという間に時間が
過ぎていきます（ｗ
去年、棚上げしていた愛車の
ワックス掛けをしました。
昨日、多摩サイでえらく泥をかぶって
してしまいました。
使用したのは、フィニッシュラインの
ショールームというワックス。
汚れも落ちてピカピカになりますが、
シンナー臭が酷いです（ｗ
屋外で使った方が良いです。
泥を濡れ雑巾で落とした後、泥かぶり
する箇所を重点的にワックス。
久しぶりにボトルゲージを外したら、
スポーツ飲料でベタベタしていました。
たまには、外して拭かないと駄目ですね。
∧∧
(,,ﾟДﾟ) ピカピカ！！
フレームに光沢が戻りました。
大満足です。
***
チェーンオイルをフィニッシュライン
テフロンループにしてから、泥よごれ
が酷くなりました。
やっぱりイノテック 105に戻すかな。
チェーンオイルをフィニッシュライン
テフロンループにしてから、泥よごれ
が酷くなりました。
やっぱりイノテック 105に戻すかな。
－－ＡＭ９：３０
∧∧
(,,ﾟДﾟ) 寝坊した～
八王子方面１３０ｋｍ、８時間の
ポタリングをしてきました。
撮った写真が少なかったので、以下
Googleマップの自分用メモです。
また、条件として愛車のライトが
フロント・リアとも壊れています（笑
そのため、トンネルは全て迂回しています。
多摩サイ⇒睦橋通り（都道７号）から、
郵便局のある交差点（山田）を左折。
秋川を越えます。
トンネル突入を避け、右折し
ゴルフ場横の坂を上ります。
そして、写真左トンネル横の
細い道に入ります。
ゴルフ場を突っ切ります。
（ちょっとした峠）
途中のＴ字路では、看板が
出ています。
ゴルフ場を抜け上川病院の
Ｔ字路を左折。
秋川街道に沿って進み、
駐在所を右折。
都道６１号を進み、ちょっとした峠を
越えます。
そして、トンネルが現れたら左折して
高速の下をくぐります。
高速をくぐったあと、インター入り口
を左折します。
（完全な大回りです）
並木道を進み、青の道路標識で
「５２１ 陣馬街道」に入ります。
※コンビニのある十字路を右折
陣場街道をゆくと、「夕やけ～」と
名のつく建物がいくつか現れます。
そして、和田峠５０ｍ先左折の看板が
見えたら、その通り左折。
※その少し手前に郵便局あり
そのままぐんぐん進むと和田峠の
小さな看板があります。
ちなみに路線バスも同じ道を通ります。
自分は同じ方向でしたが、対向だと
かなり怖いかも（ｗ
寝坊＋鼻水じゅるじゅる＋貧脚の結果、
和田峠は茶屋まで２．５ｋｍの看板辺り
で引き返しました。
和田峠のふもとでは、凄い数のローディと
すれ違いました。
さすが東京峠の名所。
ルートは確実に分かったので、春になったら
再チャレンジです。
∧∧
(,,ﾟДﾟ) 寝坊した～
八王子方面１３０ｋｍ、８時間の
ポタリングをしてきました。
撮った写真が少なかったので、以下
Googleマップの自分用メモです。
また、条件として愛車のライトが
フロント・リアとも壊れています（笑
そのため、トンネルは全て迂回しています。
多摩サイ⇒睦橋通り（都道７号）から、
郵便局のある交差点（山田）を左折。
秋川を越えます。
トンネル突入を避け、右折し
ゴルフ場横の坂を上ります。
そして、写真左トンネル横の
細い道に入ります。
ゴルフ場を突っ切ります。
（ちょっとした峠）
途中のＴ字路では、看板が
出ています。
ゴルフ場を抜け上川病院の
Ｔ字路を左折。
秋川街道に沿って進み、
駐在所を右折。
都道６１号を進み、ちょっとした峠を
越えます。
そして、トンネルが現れたら左折して
高速の下をくぐります。
高速をくぐったあと、インター入り口
を左折します。
（完全な大回りです）
並木道を進み、青の道路標識で
「５２１ 陣馬街道」に入ります。
※コンビニのある十字路を右折
陣場街道をゆくと、「夕やけ～」と
名のつく建物がいくつか現れます。
そして、和田峠５０ｍ先左折の看板が
見えたら、その通り左折。
※その少し手前に郵便局あり
そのままぐんぐん進むと和田峠の
小さな看板があります。
ちなみに路線バスも同じ道を通ります。
自分は同じ方向でしたが、対向だと
かなり怖いかも（ｗ
寝坊＋鼻水じゅるじゅる＋貧脚の結果、
和田峠は茶屋まで２．５ｋｍの看板辺り
で引き返しました。
和田峠のふもとでは、凄い数のローディと
すれ違いました。
さすが東京峠の名所。
ルートは確実に分かったので、春になったら
再チャレンジです。
