雑記

①展覧会
　東京都写真美術館　写真新世紀　無料　
  
無料の写真展覧会に行ってきました。
波長の合う写真が少しだけありました。

明確なコンセプトがないと、その人にしか
分からないスナップ集になるなぁと実感。

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②手帳
　高橋書店　リベルデュオ１　￥６３０

来年のマラソン大会予定を
管理するために、早めに購入。

安い・見やすい・薄いが
ポイント。

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③自転車　ステム
　リッチー　WCS C260ステム WET RD
　￥１２６００

愛車で弄る所は、あとステムくらい
しかないです。

***

今月末のハーフマラソン大会に
向けて走りこまないとイカンです。

ランニングシューズの親指付近に
穴が開いているけれど、まあ、
仕方ないな（ｗ

多摩サイ巡回

－－ＡＭ９：３０

 ∧∧　　
(,,ﾟДﾟ)   　曇り空～

いつもの多摩サイ７０ｋｍ、６時間の
ポタリングをしてきました。


ハーフレーパンだと
少し寒かったです。



 
何箇所かで消防訓練を
していました。

はしご車はかなりの高さ（ｗ




多摩川土手のススキ。

秋が一気に過ぎ去って
いきます。

 


多摩川上流の桜並木は、
少し紅葉していました。

 


今日は、残念ながら野良猫さんと
絡めずorz

***

昨日、会社のボーリング大会に参加した
ので、右上半身だけ筋肉痛です（笑

ボーリングは、若手より年配の人の
方が断然上手かったです。

第１８３回TOEIC結果

ＬＩＳＴＥＮＩＮＧ


ＲＥＡＤＩＮＧ



ＴＯＴＡＬ　ＳＣＯＲＥ　５８０／９９０点

＜最近のＴＯＥＩＣスコア＞

実施日	ＬＩＳＴＥＮＩＧ	ＲＥＡＤＩＮＧ	ＴＯＴＡＬ　ＳＣＯＲＥ
２０１２．３．１８	２２５	１６５	３９０
２０１３．３．１７	２３５	１６５	４００
２０１３．９．２９	３２５	２５５	５８０　←今回
平均	２６２	１９５	４５７

  ∧∧　　ABaBaBa,
(,,ﾟДﾟ)   　What happened!

ＴＯＥＩＣ対策問題集を使って
勉強した効果大。

ＮＨＫのおとなの基礎英語（１０分番組）も
毎日視聴して、リスニング力も鍛えました。

最高点を１３０点アップできて嬉しいです。

冬用グローブ

サイトウインポート
冬用サイクルグローブ　サイズＳ　黒
￥１９８０

冬用の防風機能が付いた自転車
グローブを購入しました。


タグには、防水・防風・透湿
の表記がありました。

ＡＥＲＯ　ＴＥＸなる技術。





 
手首回り２０ｃｍ弱の自分では、
サイズＳがジャストフィット。

手首がベルト式ではないので、
少し引っかかりますが、許容
範囲内。

ゲルの感触も良く、コスパ最高
です。

***

これで、冬のロングライドでも
安心です。
※去年、ハーフの夏用グローブしかなく、
　手が凍結しそうでした（ｗ

ちょこっと多摩サイ～多摩川０ｋｍ地点～

－－ＡＭ１０：００

 ∧∧　　やっと週末
(,,ﾟДﾟ)   　晴れー

多摩サイ下流の右岸、距離６５ｋｍ、
４時間のポタリングを してきました。


奥多摩の山々がくっきりと
見える快晴。

冬長袖＋ハーフレーパンで
調度良かったです。




多摩サイ右岸を流します。

この日は、多摩サイで交通量調査を
していました。

何回もカウントされました。

 
台風×２によって、多摩川の水量が
多かったです。

堰の近くでは、水しぶきがかかり
ました。



 
川崎近くの土手では、月例マラソン大会
が開かれていました。

 


ピンクの小さな花が
咲いていました。

 


羽田空港脇の堤防ポイントで
しばし休憩。

水門の上に、謎のカギが置いて
ありました（ｗ




目視の方が大きく見えます。
ＪＡＬとかＡＮＡのロゴも分かります。


他の自転車ブログ様の記事から、
多摩川０．０ｋｍ地点。

ここが多摩川の始まり～終わり
なんですねぇ。



  
興味？のある方は、左岸の「日鉄住金鋼管」
の建屋が見える堤防の近くです。



 
最後は多摩サイ野良猫シリーズ。
日向ぼっこ猫さんを多く見かけ
ました。

***

今週末には、１１月に入ります。
１年あっという間です。