まったりな日々小雨ラン

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2024/11/22 (Fri) ▲top

ＧＷ後半、天気が悪いです。

家に居てもヒマなので、雨の
隙間を狙って走りました。

もう、半袖＋ハーフパンツで
良い感じです。結構、蒸し暑い。

午後になっても雨が止まない
ので、この間買った文庫本を
読むことにします。

***

距離８ｋｍ、　時間５５分、　１ｋｍあたり６分５２秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
運動してスッキリ爽快するブログ様より）

2012/05/04 (Fri) ランニング Comment(0) ▲top

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