気付いたら、７月になっていた。
年々時間が進むのが速くなって
いる気がします（ｗ
今日も、トレイル対策用コースを
ランニング。
小雨がポツポツ降っていて、湿度
が高かったです。
そんなときは、ポカリで水分補給。
ペットボトルよりも缶で飲む方がおいしい
気がします。
***
距離８ｋｍ、 時間６５分、 １ｋｍあたり８分７秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
運動してスッキリ爽快するブログ様より）
年々時間が進むのが速くなって
いる気がします（ｗ
今日も、トレイル対策用コースを
ランニング。
小雨がポツポツ降っていて、湿度
が高かったです。
そんなときは、ポカリで水分補給。
ペットボトルよりも缶で飲む方がおいしい
気がします。
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距離８ｋｍ、 時間６５分、 １ｋｍあたり８分７秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
運動してスッキリ爽快するブログ様より）
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Re:缶の方が美味しいです。
スムースさん、こんばんは。
良かった、ポカリの味の微妙
な違いを分かってくださる方
がいて（ｗ
ポタリングの補給時、ポカリの
ロング缶を見つけると、嬉しく
なります。
良かった、ポカリの味の微妙
な違いを分かってくださる方
がいて（ｗ
ポタリングの補給時、ポカリの
ロング缶を見つけると、嬉しく
なります。
