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”正しいフォーム”を身に付けたかったので、
自転車雑誌を購入しました。

有名コーチ(パトリック・デノワイエ氏)の
教えは見開き4Pくらいありました。

さっそく昨日、その正しいフォームを
確認しながら走ってみました。

             【自己評価】
・背中をまっすぐ →   ◎
・肘を張らない   →   〇
・足首90°で固定 →   ×

自分の走行中の影を見ながらの
評価です。
なので、すごい適当。

足首の感覚が全然分かりません。
そもそもビンディングペダルでは
ないし(w

1度は、ロードバイク乗り方講座に
通って指導を受けてみたいです。

***

10万円(≒20万円)台カーボンロード
バイクも気になる特集でした。
CRM.jpg
















ラレー CRM CARLTON-M 
¥189000
のコストパフォーマンスが良すぎます。

コンポ105、ホイールWH-RS80で、
カーボンフレームだなんて!

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