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--AM6:45

 ∧∧  
(,,゚Д゚)    フル3回目~

第14回奥武蔵グリーンライン・チャレンジ
42.195kmに参加してきました。



八高線の高麗川(こまがわ)駅で降り、
徒歩(約15分)でスタート地点の高麗神社へ。


神社に着くと、スタートを待つ長い人の列。
この大会は、7時半~8時半まで間に一人ずつ
出発するウェーブスタート方式です。

なので、スタート待つ人の横で荷物を預ける
人がいるなど、スタート前の緊張感は皆無。

で、急いで着替えて支度を整え、
・トイレ 15分待ち(仮設トイレが8つ)
・スタート10分程度?待ち
ようやく8時少しまえにスタート。

※スタート前の持ち物チェックなし

【コース図】

    ゴール ← 刈場坂峠 ←    顔振峠 ←   スタート   

コースは舗装された奥武蔵グリーンラインを
ひたすら登っていきます(w


気温26℃、天候に恵まれ走って
いて気持ち良かったです。


10時、顔振峠のビューポイント。
まだ、余裕がありました。


舗装路なので、大変走りやすかった
です。


写真は携帯食全部です。
いつもの半日まったりトレラン感覚で
持ち過ぎました。

おにぎりと潰れたコッペが残って
しまいました。


10時26分、20km通過。




奥武蔵グリーンラインは道幅が広く、
バイクや車の往来があります。

そして、時々埼玉の山々が見えました。




杉林を抜け、広葉樹のアーチを
抜けると刈場坂峠が近い。




刈場坂峠でちょうど30km+エイド。
そしてここから、ロングスパート。



 ∧∧  
(,,゚Д゚)    うりゃ~(あれっ、平地より調子良い?

最後に待ち構える下り区間を脚のゆるす
限りとばしました。


武甲山が見える頃には、完全に膝が
崩壊。


40kmの看板が見え、あと2km。
最後の下り区間は本当にきつかった。


木造の旧芦ヶ久保小学校でゴール。

 ∧∧  
(,,゚Д゚)    やったぜ!!

タイムは5時間33分。
東京マラソン2017とタイムが
10分しか違わない(w

来月は平地のマラソン大会です。
4時間40分台出せたら良いな。

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