ＡＳＩＣＳ ３３ （サーティースリー）

気になった、ランニングシューズのご紹介。

ＡＳＩＣＳ　３３　　４タイプ×２カラー　￥８０８５～１２３９０


　　　　　　　　　＜ＭＥＮ’Ｓ＞　　　　　　　　　　　　　＜ＬＡＤＹ’Ｓ＞　
































日経トレンディネットのスポーツギア最前線（ｗ
から情報ｇｅｔ。

アシックスの製品ＨＰから抜粋すると、

＞アシックスアメリカが企画した、
＞新コンセプトランニングシューズ。
＞
＞　　『ＮＡＴＵＲＡＬ　ＲＵＮＮＩＮＧ』
＞　　　・自然な運動動作
＞　　　・履き心地を追求
＞　　　・多彩なスタイルカラー
＞
＞～足本来の働きを自然に引き出し、
＞　　アメリカのランナー達の間でブーム～
＞
＞人間の足首から足先までには３３ヶ所の関節があり、
＞【サーティースリー】はその関節数から命名されて
＞います。

 ∧∧　　
(,,ﾟДﾟ)   　ナルホド～

また、無駄な知識を吸収。

色々なメーカーから、ベアフットラン志向？
のランニングシューズが出てきました。

今度、スポーツショップに行ったら、
この３３の実物を見てみたいです。

***

ＴＯＥＩＣの最高点更新ご褒美アイテムは
これにしよう。

昨日は、ご褒美をどれにしようか２～３時間
インターネットに浸っていました。

大分勉強時間が削られています（ｗ

冬曇りラン

天気が悪くても、走れば
暖かくなります。

走り始めの２０分くらいは、
物凄く風が冷たいですが（ｗ

多摩川の土手では、多くの
ランナーに追い抜かれました。

 ∧∧　　
(,,ﾟДﾟ)   　ピッチ速すぎる～


***

距離２０ｋｍ、　２時間２１分、　１ｋｍあたり７分３秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
              運動してスッキリ爽快するブログ様より）

新春ラン

今日も、多摩川の土手には多くの人が
走っていました。

 ∧∧　　
(,,ﾟДﾟ)   　新春マラソン大会～

少し並走して、大会気分を味わいました（ｗ

たまには、大勢の人と走るのもいいです。

***

距離１９ｋｍ、　２時間１２分、　１ｋｍあたり６分５６秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
              運動してスッキリ爽快するブログ様より）

お雑煮ラン

正月三が日の朝食は、いつも
お雑煮です。

（父）の田舎から送られてくる
お餅は絶品。
味付けは、味噌仕立ての関西
風です。

で、寝正月を阻止するべく、お餅を
食べてすぐに走りました（ｗ

だいぶ寒かったですが、結構多くの
人が走っていました。

 ∧∧　　走れば
(,,ﾟДﾟ)   　暖か～い

***

距離８ｋｍ、　５３分、　１ｋｍあたり６分３７秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
              運動してスッキリ爽快するブログ様より）

寝起きラン

朝ご飯を食べて、速攻でランニング。

運動中毒なので、体を動かして
いないと落ち着きません（ｗ

今年も一年速かったなぁ。

***

距離８ｋｍ、　５４分、　1kmあたり６分４５秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
              運動してスッキリ爽快するブログ様より）