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 ∧∧  
(,,゚Д゚)    休みだ、走るぞ~


昨日から、関東は真夏のような暑さ。




羽村堰で少し涼む。


気温31℃、日差しがジリジリと
肌に刺さります。


林の中は涼しい。




阿蘇神社でお参り。






初めての道を走るのは、
楽しいです。

***

距離9.5km、 2時間、 1kmあたり12分37秒
計算ツール:コツコツとジョギング
              運動してスッキリ爽快するブログ様より)

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