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午前中に近所の川沿いを
ランニング。

日差しがあって、気持ち
良かったです。

***

距離9km、 時間67分、 1kmあたり7分26秒
計算ツール:コツコツとジョギング
              運動してスッキリ爽快するブログ様より)




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自転車、ランニング、絵を描くこと
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