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--AM9:00

 ∧∧  
(,,゚Д゚)    ロングラン~

奥多摩方面18km、3時間の
ランニングをしてきました。

  


白丸駅からスタート。



国道411号に沿ってランニング。

 
まず、白丸ダムへ。
昨日の雨の影響で、水量が多かったです。


流木がたくさん積み上げられていました。

 


多摩川の水は、綺麗なエメラルドグリーン。

ただ、岩場が濡れているところが多く、
滑りそうになりました(w

 


国道411号は交通量が多いので、

  
せせらぎの美術館から軍畑駅手前まで続く、
御岳渓谷遊歩道を進みます。

  




御岳渓谷はラフティングやボルダリング、
釣りを楽しむ人が多いです。

  


気持ちの良い川沿いのランニングでした。

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