まったりな日々小雨ラン

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2024/11/24 (Sun) ▲top

３連休の初日は雨でした。

小雨だったので、等々力渓谷の辺り
まで走ってきました。

等々力渓谷の林からは、セミの声が
聞こえました。

明日も雨の模様。
何をしようかな。

***

距離１６ｋｍ、　２時間１５分、　１ｋｍあたり８分２６秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
運動してスッキリ爽快するブログ様より）

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2014/07/19 (Sat) ランニング Comment(0) ▲top

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