まったりな日々小雨ラン

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2024/11/24 (Sun) ▲top

起きると１１時を過ぎていて、
小雨がぱらつく生憎の天気（ｗ

肩こりが酷かったので、ドブ川の
桜並木の下を少し走りました。

新緑が綺麗でした。

***

距離８ｋｍ、　時間５５分、　１ｋｍあたり６分５２秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
運動してスッキリ爽快するブログ様より）

2015/04/19 (Sun) ランニング Comment(0) ▲top

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