旅ラン（新宿⇒吉祥寺⇒立川）

早朝、８時１４分の新宿駅南口から、
ランニング開始。

 ∧∧　　都心の未開拓ゾーンを
(,,ﾟДﾟ)   　走るぞ～




まず、明治神宮へ。

※参道が広いからといって
　絶対に走ってはいけません！
　怒られました。常識ですね・・・


早朝で、参拝の人は少なかったです。


次に、井の頭通りから、


吉祥寺へ。




初めて来た、井の頭公園。
池の形が細長く、思ったより
狭く感じました。




井の頭通りを離れ、多摩湖自転車道へ。
ここは、先週も来たな（ｗ




「馬の背」という高台になっている区間。
ここを歩いてみたかった。




１００円ペット自販機を発見！
今度自転車で来たときは、
ここで補給しよう。


最後に多摩湖自転車道から、多摩モノレールの
下を走りました。




その途中にあった玉川上水。
やはり、多摩川からは離れられないな。

***

距離４５ｋｍ、　７時間５０分、　１ｋｍあたり１０分２６秒
（計算ツール：コツコツとジョギング
              運動してスッキリ爽快するブログ様より）