--AM6:30
∧∧
(,,゚Д゚) 初フル~
第9回東京マラソンに参加
してきました。
※大会風景の写真はなし
***
小雨の降る中、スタート地点東京都庁のある新宿駅へ。
服装は、
ウインドブレーカ+半袖Tシャツ+アームカバー(途中で脱ぐ)
ハーフパンツ+CWX
という雨仕様。
小型リュックは補給が3kmごと+私設エイド多数
の情報から携帯しませんでした。
***
駅からの道は、無国籍な人の流れが
できていてビックリ。
まあ、できれば知り合いの人がいれば
寂しくないかも(w
最初のゲートは空港の手荷物検査の
ような厳しさ(警察官の人がチェック)。
抜けてから、荷物預かりバスの通りが
休日の原宿竹下通りのような人混み。
その通りで迷ったのが、ゼッケン番号によって、
預けるバスの番号が変わるということ。
帰宅してから、ゼッケンにそのバスの番号が
書いてあると気づきました。
事前に要確認です。
***
走りだすまで、30分くらい待ちます。
まだ、小雨がパラついていたので、
失禁しそうでした(w
※寒いせいもあってか、2回はレース中に
トイレに駆け込みました
都庁前のおえらいさん方を一瞥して、
レーススタート。
まず、新宿から皇居方面へ。
応援の人垣がすごかったです。
まったく途切れることなく、応援
されます。
また、仮装しているランナーも多かった
です。
その方が「○○○頑張れ!!」とか
言ってもらいやすいので、良いのかも。
***
品川駅を折り返すまでは、若干余裕が
ありました。
浅草の雷門を折り返すと、ほぼ体力が
ゼロになりました(w
思えば、大会で21km以上を走ったことが
無かったので、ペース配分が分かりません
でした。
私設エイドで、アンパンなどを補給し、
なんとか競歩ペースで進みました。
※大会エイドもパンやトマト!、レーズンなど
がありました(すべて完食)
橋を2つ越え、お台場に入ると、だいぶ
ゴールが見えてきました。
このあたりでは、歩きを挟まないと
脚が進みませんでした。
そして、ビッグサイトの横のゴールゲートを
くぐった瞬間に、とてつもない達成感が
得られました。
∧∧
(,,゚Д゚) 俺はやった!!
途中、回収バスが見えたときは
あわやとおもいましたが、なんとか
走りきれました。
雨もほとんど降らず、初フル、初完走
できて大満足でした。
***
<貰えるもの>
ゼッケン引き換え時
・大会ロゴ入り袋大・中・小
・東京メトロ 1日パス
・Tシャツ (配色が黄色・赤でド派手)
完走後
・完走メダル
・バスタオル(かなり大きめ)
・みかん、バナナ
・カロリーメイト
・エビアン、ポカリ
・エアーサロンパス
など
<記録>
天候 くもり
気温 7.6℃
湿度 73%
体重 53.0kg 体脂肪19.3%
距離 42.195km(フルマラソン)
タイム 4時間55分
順位 位(部門人)
ランナーアップデート
5km 00:33:00 (0:28:52)
10km 01:03:37 (0:59:29)
15km 01:31:51 (1:27:43)
20km 02:00:50 (1:56:42)
25km 02:31:58 (2:27:50)
30km 03:06:37 (3:02:29)
35km 03:49:39 (3:45:31)
40km 04:35:32 (4:31:24)
Finish 04:55:18 (4:51:10)
∧∧
(,,゚Д゚) 初フル~
第9回東京マラソンに参加
してきました。
※大会風景の写真はなし
***
小雨の降る中、スタート地点東京都庁のある新宿駅へ。
服装は、
ウインドブレーカ+半袖Tシャツ+アームカバー(途中で脱ぐ)
ハーフパンツ+CWX
という雨仕様。
小型リュックは補給が3kmごと+私設エイド多数
の情報から携帯しませんでした。
***
駅からの道は、無国籍な人の流れが
できていてビックリ。
まあ、できれば知り合いの人がいれば
寂しくないかも(w
最初のゲートは空港の手荷物検査の
ような厳しさ(警察官の人がチェック)。
抜けてから、荷物預かりバスの通りが
休日の原宿竹下通りのような人混み。
その通りで迷ったのが、ゼッケン番号によって、
預けるバスの番号が変わるということ。
帰宅してから、ゼッケンにそのバスの番号が
書いてあると気づきました。
事前に要確認です。
***
走りだすまで、30分くらい待ちます。
まだ、小雨がパラついていたので、
失禁しそうでした(w
※寒いせいもあってか、2回はレース中に
トイレに駆け込みました
都庁前のおえらいさん方を一瞥して、
レーススタート。
まず、新宿から皇居方面へ。
応援の人垣がすごかったです。
まったく途切れることなく、応援
されます。
また、仮装しているランナーも多かった
です。
その方が「○○○頑張れ!!」とか
言ってもらいやすいので、良いのかも。
***
品川駅を折り返すまでは、若干余裕が
ありました。
浅草の雷門を折り返すと、ほぼ体力が
ゼロになりました(w
思えば、大会で21km以上を走ったことが
無かったので、ペース配分が分かりません
でした。
私設エイドで、アンパンなどを補給し、
なんとか競歩ペースで進みました。
※大会エイドもパンやトマト!、レーズンなど
がありました(すべて完食)
橋を2つ越え、お台場に入ると、だいぶ
ゴールが見えてきました。
このあたりでは、歩きを挟まないと
脚が進みませんでした。
そして、ビッグサイトの横のゴールゲートを
くぐった瞬間に、とてつもない達成感が
得られました。
∧∧
(,,゚Д゚) 俺はやった!!
途中、回収バスが見えたときは
あわやとおもいましたが、なんとか
走りきれました。
雨もほとんど降らず、初フル、初完走
できて大満足でした。
***
<貰えるもの>
ゼッケン引き換え時
・大会ロゴ入り袋大・中・小
・東京メトロ 1日パス
・Tシャツ (配色が黄色・赤でド派手)
完走後
・完走メダル
・バスタオル(かなり大きめ)
・みかん、バナナ
・カロリーメイト
・エビアン、ポカリ
・エアーサロンパス
など
<記録>
天候 くもり
気温 7.6℃
湿度 73%
体重 53.0kg 体脂肪19.3%
距離 42.195km(フルマラソン)
タイム 4時間55分
順位 位(部門人)
ランナーアップデート
5km 00:33:00 (0:28:52)
10km 01:03:37 (0:59:29)
15km 01:31:51 (1:27:43)
20km 02:00:50 (1:56:42)
25km 02:31:58 (2:27:50)
30km 03:06:37 (3:02:29)
35km 03:49:39 (3:45:31)
40km 04:35:32 (4:31:24)
Finish 04:55:18 (4:51:10)
PR
この記事にコメントする