東京マラソン１週間前

 ∧∧　　
(,,ﾟДﾟ)   　いよいよだ～

６年かかった東京マラソンの当選。
その開催まで残り１週間となりました。

トピックをまとめてみます。

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①　事前ランナー受付が必要

本人がビックサイトに行かなくては
なりません（面倒

2/19（木）～20（金）11:00 ～ 20:00
2/21（土）           11:00 ～ 19:30

大会前日の土曜しか行けませんね（ｗ
混みそうだなぁ。

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②　距離表示について

参加パンフを隈なく見ると、

＞距離表示は４２ｋｍまで１ｋｍごとと中間点に設置し、

１ｋｍごとにありそうです。
やった、ペース計算が正確にできます。

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③　給水・補給ポイントについて

２、３ｋｍ毎にポイントがあります。

水・スポーツドリンクのほかに、バナナ・パン・トマト！
ブドウ糖・チョコ・飴など。

参加料が高いだけに補給は充実です。

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④　サブ４達成 １ｋｍラップタイムについて

１ｋｍあたり　５分３９秒

５分３０秒を４２回。

コース写真は撮らない予定なので、
調子が良ければ狙いたいです。

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当日は今日くらい晴れるといいな～