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--AM7:00

 ∧∧  すげぇ
(,,゚Д゚)    寒い~

第38回千葉マリンマラソン(ハーフ)
に参加してきました。


場所は、海浜幕張駅から徒歩約20分
の千葉マリンスタジアムです。

受付・着替えなどもこの場所です。

受付では10分程度並んで、ゼッケン・
ランナーズチップを受け取りました。

その後、着替え場所探しに苦労し、
マリンスタジアムの通路で
①着替え
②ゼッケン取り付け
③ランナーズチップ装着(靴紐部分)
を行いました。

トイレ(小)は、10分くらい並んで済ませ
ました。
東京駅の綺麗なトイレで(大)を済ませた
作戦が功を奏しました(笑


遠くに富士山やスカイツリーが
見えました。

道路は凍結せず、超快晴でした。

  
スタートの整列場面。
定員1万人なので、大集団で
最後まで走れます。

通常ならば、落ちてしまうペースも
他のランナーに引っ張ってもらって
楽に維持できました。

また、海パン一枚のランナー・裸足ランナー・
ちょっと仮装などいろんな方がいました。
大会の楽しみ方は、人それぞれだなぁと
深く思いました


スタート地点・折り返し・ゴール間際に
Qちゃん(高橋尚子さん)がいて、大会に
華を添えていました。

小出監督は全く目に入りませんでした(w

  
コースは、ほぼ平坦路で走りやすかったです。

ただ、風が強く大柄の人の後ろを走るなど
の作戦が良いかも。

また、距離表示が1kmごとで助かりました。
ラップ確認がしやすかったです。


ゴールはマリンスタジアムの中です。
フカフカの人口芝で感触良好でした。

※人数が多いので、すぐグランウンドの
 外に出るよう誘導されます

***

ぎりぎり2時間を切ることができました。
ただ、あまりに全力を出しすぎて、帰りの電車内で
吐いてしまいました(ビニール袋


<貰えるもの>
・記録証 (その場で発行)
・参加者名簿
・帽子
・VAAM  アップル味(ペットボトル)


<記録>

天候 晴れ
気温 6℃
湿度 45%
体重 55.0kg 体脂肪19.9%

距離  21km(ハーフマラソン)
タイム 1時間59分19秒
順位  5138位(9829人中)

1kmあたり5分40秒
計算ツール:コツコツとジョギング
              運動してスッキリ爽快するブログ様より)

※腕時計操作ミスにより、ラップ分からず
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