忍者ブログ
[152] [151] [150] [149] [148] [147] [146] [145] [144] [143] [142]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

蒸し暑い。

今日は多摩サイの羽村堰までゆるい
70kmコースだったが、家に着くと
なんだか体がだるい。

体温を測ってみると「37.3℃」

   ∧∧
 (,,゚Д゚)   熱射病だっ


あわてて、クーラーをつけて、
アイスを食べる。

なんで、熱射病になったんだろう?



ポカリスエットが売り切れだったから
 →公園の水はマズイ。それでも
  500ml×3くらいは水分補給しました。

②湿度が高かったから
 →65%(28℃)で、日差しは無いが
  蒸し暑い。

③フィジカルが弱い

サッカーと同じで、③だな。



そういえば、奥多摩アタックをかけたときも
家に着いたとき顔面蒼白で、37℃くらい
だった。
ちゃんと熱中症対策しないと、真夏で
倒れるな(w
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
URL
コメント
パスワード Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
カレンダー
03 2020/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
プロフィール
HN:
tokaino
性別:
男性
趣味:
自転車、ランニング、絵を描くこと
ブログ内検索
アクセス解析
カウンター
最新コメント
[02/12 kenn]
[07/31 ありんこ]
[07/18 ありんこ]
[07/17 ありんこ]
[06/26 ありんこ]
Powered by ニンジャブログ  Designed by ゆきぱんだ
Copyright © まったりな日々 All Rights Reserved
忍者ブログ / [PR]